Glutamin ist die wichtigste Aminosäure für den Muskelaufbau. Während jeder intensiven Trainingseinheit verliert der Körper ca. 30-40 g Glutamin. Für die Erneuerung des verbrauchten Glutamins werden andere MuskelEiweiße benutzt, was zum Verlust der Muskelmasse führt. Das Glutamin hat die Aufgabe, diesen negativen Prozess aufzuhalten. L-Glutamine Extreme ist die entsprechend proportionierte Verbindung des mikroverkleinerten L-Glutamins mit seiner stabileren und bio-assimilierbaren Form – dem L-Glutamin-N-Acetyl (NAG). NAG ist unter allen Arten des Glutamins die am besten und am schnellsten resorbierbare Form. L-Glutamine Extreme charakterisiert sich durch höchste Reinheit und minimale Teilchengröße (mikroverkleinert), was zu einer maximalen Resorption führt.

PULVER
Die empfohlene Tagesmenge liegt bei 8g.
An Trainingstagen: Es wird empfohlen, L-GLUTAMINE extreme folgendermaßen einzunehmen: morgens 2g, unmittelbar nach dem Training 4 g und vor dem Schlafengehen 2 g.
An trainingsfreien Tagen: Es sollten 3 x täglich 2 g alle 6 Stunden eingenommen werden.

L-GLUTAMINE extreme sollte in 250 ml Wasser oder Saft aufgelöst und vor den Mahlzeiten eingenommen werden. HINWEIS: Die Packung enthält einen praktischen Dosierlöffel, mit dem die Einzeldosis genau abgemessen werden kann. Ein gestrichener Dosierlöffel entspricht 4g L-GLUTAMINE extreme, die erste Markierung entspricht 2g.

KAPSELN
Die empfohlene Tagesmenge liegt bei 6-9 Kapseln.
An Trainingstagen: Es wird empfohlen, L-Glutamine Extreme folgendermaßen einzunehmen: morgens 2 Kapseln, unmittelbar nach dem Training 3-5 Kapseln und vor dem Schlafengehen 2 Kapseln.
An trainingsfreien Tagen: Es sollten 3 x täglich 2-3 Kapseln alle 6 Stunden eingenommen werden. L-Glutamine Extreme sollte mit 250 ml Wasser oder Saft vor den Mahlzeiten eingenommen werden.